டுவைன் “தி ராக்” ஜான்சன் ஹாலிவுட்டின் மிகப்பெரிய தோழர்களில் ஒருவர், மற்றும் அவரது ஏமாற்று உணவு கிட்டத்தட்ட சுவாரஸ்யமாக உள்ளன


. சூப்பர் ஸ்டார் தனது சமீபத்திய உயர் கலோரி விருந்தை ஹவாய் சங்கிலி டெடியின் பெரிய பர்கர்களிடமிருந்து பெற்றார். தி ராக் அதன் பெயரில் “பெரியது” என்ற வார்த்தையை விரும்பும் இடத்தை விரும்புவதில் எங்களுக்கு ஆச்சரியமில்லை.



“கடினமாக உழைக்க, கடினமாக விளையாடு. இந்த வார்த்தைக்கு நான் புதிய அர்த்தத்தை கொண்டு வரும்போது, ​​எனது # சீட்மீல்சண்டேயில் பெருந்தீனி ”என்று தி ராக் தலைப்பில் எழுதினார். “தீவில் எனக்கு பிடித்த உள்ளூர் பர்கர் மூட்டுகளில் ஒன்றிலிருந்து வெண்ணெய், பன்றி இறைச்சி, வெங்காயம், கீரை, தக்காளி மற்றும் இரட்டை பொரியலுடன் கூடிய இரண்டு பெரிய அப்பாக்கள் (அவர்களுக்கான எனது பெயர்). நண்பர்களே, உங்கள் ஏமாற்று உணவை அனுபவிக்கவும். அவற்றை EPIC ஆக்குங்கள் - நீங்கள் அவற்றைப் பெற்றிருக்கிறீர்கள். ”





டெய்லர் ஓல்சன் மேரி கேட் மற்றும் ஆஷ்லே
இந்த இடுகையை இன்ஸ்டாகிராமில் காண்க

தெரோக் (rock தெராக்) பகிர்ந்த இடுகை





தி ராக்ஸின் உண்மையான ரசீதைப் எப்படியாவது பார்க்கும் வரை சரியான எண்கள் எங்களுக்குத் தெரியாது என்றாலும், நாம் யூகிக்க முடியும் டெடியின் ஊட்டச்சத்து தகவல்களுக்கு நன்றி அநேகமாக மொத்தத்திற்கு மிக நெருக்கமாக இருங்கள். அவர் இரண்டு அசல் பிக் பர்கர்களுடன் சிக்கிக்கொண்டால் (பூசப்பட்ட பர்கரில் ஒரு பாட்டியை மட்டுமே நாம் எண்ண முடியும், மற்றும் டெடியின் பஜ்ஜி வெறும் ரொட்டியால் மறைக்கப்படுவதற்கு போதுமானதாக இல்லை) “பேகாடோ” மேல்புறங்களுடன், முக்கிய பாடநெறி வரும் 1,960 கலோரிகளில் - பர்கர்களுக்கு 1,380 மற்றும் மேல்புறங்களுக்கு 580. சிறிய பொரியல்களின் இரட்டை வரிசையில், மொத்தம் 2,780 கலோரிகளுக்கு 820 கலோரிகள் சேர்க்கப்படுகின்றன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அந்த ஏமாற்று உணவில் 162 கிராம் கொழுப்பு மற்றும் 102 கிராம் புரதம் உள்ளது.



ஹெய்ன்ஸ் ஆர்கானிக் கெட்ச்அப் (அங்குள்ள சிறந்த கெட்ச்அப், காலம்) ஊட்டச்சத்து மொத்தத்தில் அனைத்தையும் சேர்க்கிறது என்று நாம் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது, எனவே இது 2,800 கலோரி உணவைச் சுற்றி எங்காவது இருப்பதால் நாங்கள் தீர்வு காணப் போகிறோம். இந்த தகவலைக் கணக்கிடுவது என்பது எங்கள் ஆர்வத்தை பூர்த்தி செய்வதற்காகவே, எந்த விதமான தீர்ப்பையும் வழங்குவதில்லை என்பது கவனிக்கத்தக்கது. அவரது நம்பமுடியாத அளவை பராமரிக்க, தி ராக் தினசரி கலோரி தேவைகளுடன் ஒப்பிடும்போது 2,800 எதுவும் இல்லை, மற்றும் அவரது பைத்தியம் உடற்பயிற்சிகளையும் கொடுத்தார் , அவர் சம்பாதித்ததை விட அதிகம்.

நிச்சயமாக, அவருடைய ஆர்டருடன் நாம் காணாமல் போகக்கூடிய மாறிகள் ஏராளம் - ஜான்சன் என்று சொன்னால் நாங்கள் பொய் சொல்வோம் பெரிய பொரியல்களின் இரண்டு ஆர்டர்களுக்கு தகுதியற்றது சிறியதற்கு பதிலாக, எடுத்துக்காட்டாக. மேல்புறத்தில் வரும்போது ஏராளமான அசைவு அறை உள்ளது. எங்கள் யூகத்தைப் பற்றி நாம் நன்றாக உணரக்கூடிய ஒரே வழி, அடுத்த முறை ஹவாயில் செல்லும்போது டெடியின் பெரிய பர்கர்களில் எங்களால் முடிந்த அனைத்து மாறுபாடுகளையும் முயற்சிப்பதாக உறுதியளிக்கிறது - அனைத்துமே ஒரே ஒரு ஏமாற்று உணவில் அல்ல.

கிசுகிசு காவலிலிருந்து கூடுதல் செய்திகள்

டெமி ரோஸ் யார்? இன்ஸ்டாகிராம் ஸ்டார் புகழ் எப்படி



ஜெனிபர் லோபஸ் கர்ப்பிணி ‘மிராக்கிள் பேபி’?

கிறிஸி டீஜனின் ஹூட்டர்ஸ் சீருடை ஒரு முக்கியமான பகுதியைக் காணவில்லை [படத்தைப் பார்க்கவும்]

உங்களை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம் மேற்கோள்கள்

‘நடைபயிற்சி எலும்புக்கூடு’ கீத் நகர்ப்புற சுகாதார நெருக்கடியை நோக்கி செல்கிறதா?

விவாகரத்தில் கிம் கர்தாஷியனின் பரிசுகளில் கன்யே வெஸ்ட் ‘M 50 மில்லியன்’ திரும்பப் பெறுகிறாரா?