மெலிசா மெக்கார்த்தி எடை இழப்பு பயணம் அவரது ரசிகர்கள் மற்றும் சக நடிகர்கள் அனைவரையும் பார்க்க ஊக்கமளிக்கிறது. 50 வயதான நடிகையும் நகைச்சுவை நடிகரும் தனது வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதிக்கு எடை பிரச்சினைகளுடன் போராடுவதை ஒப்புக் கொண்டுள்ளனர், எனவே இது இன்னும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கிறது துணைத்தலைவர்கள் நட்சத்திரம் இறுதியாக அவள் தோலில் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் உணரும் இடத்திற்கு வந்துவிட்டது. இங்கே நாம் சூப்பர்ஸ்டாரின் அற்புதமான மாற்றத்தைப் பார்ப்போம் she மற்றும் அவள் சொல்லும் ரகசியம் அவளுடைய வாழ்க்கையை மாற்றியது.
மெலிசா மெக்கார்த்தி எவ்வாறு செயல்படத் தொடங்கினார்
மெல்லிசா மெக்கார்த்தி ஒரு நகைச்சுவை நடிகராக தனது வாழ்க்கையைத் தொடங்கினார். லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் புகழ்பெற்ற இம்ப்ரூவ் காமெடி குழுவான தி கிரவுண்ட்லிங்ஸின் ஒரு பகுதியாக இருந்த அவர், நியூயார்க் நகரத்திலும் நிகழ்ச்சிகளை நிகழ்த்தினார். அவரது முதல் பெரிய தொலைக்காட்சி பாத்திரம் 2000 ஆம் ஆண்டில் பிரபலமான தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியில் சூகி செயின்ட் ஜேம்ஸாக நடித்தபோது வந்தது, கில்மோர் பெண்கள். அவர் ஏழு ஆண்டுகள் நிகழ்ச்சியில் இருந்தார், மேலும் நகைச்சுவைத் தொடர்களில் சில பகுதிகளையும் அடித்தார் உன் உற்சாகத்தை கட்டுபடுத்து மற்றும் சமந்தா யார்?
2010 முதல் 2016 வரை, மெக்கார்த்தி மோலி ஃப்ளின்னாக சிபிஎஸ் சிட்காமில் வெற்றி பெற்றார் மைக் & மோலி. ஆனால் அது பெருங்களிப்புடைய 2011 படத்தில் அவரது பிரேக்அவுட் நடிப்பு துணைத்தலைவர்கள் அது அவருக்கு வீட்டுப் பெயராக அமைந்ததுடன், சிறந்த துணை நடிகைக்கான அகாடமி விருதுக்கு பரிந்துரைத்தது. அதே ஆண்டில், நகைச்சுவைத் தொடரில் சிறந்த முன்னணி நடிகைக்கான எம்மி விருதை வென்றார் மைக் & மோலி.
சிட்னி சிம்சன் ஓ சிம்சன் மகள் 2017
அப்போதிருந்து, மெக்கார்த்தியின் நட்சத்திரம் தொடர்ந்து உயர்ந்து கொண்டே இருக்கிறது. போன்ற நகைச்சுவைகளில் அவர் நடித்துள்ளார் வெப்பம், திருட்டை அடையாளம், முதலாளி, மற்றும் இந்த கோஸ்ட்பஸ்டர்ஸ் மறுதொடக்கம். 2016 ஆம் ஆண்டு திரைப்படத்தில் அவமதிக்கப்பட்ட பிரபல வாழ்க்கை வரலாற்றாசிரியர் லீ இஸ்ரேலின் வியத்தகு பாத்திரத்தையும் அவர் ஏற்றுக்கொண்டார் நீங்கள் எப்போதாவது என்னை மன்னிக்க முடியுமா? , இது அவருக்கு இரண்டாவது அகாடமி விருதுக்கான பரிந்துரையைப் பெற்றது, இந்த முறை சிறந்த நடிகைக்கான விருது.
மெலிசா மெக்கார்த்தியின் முடிவில்லாத எடை இழப்பு போர், அவரைப் பொறுத்தவரை
அவரது அனைத்து வெற்றிகளும் இருந்தபோதிலும், மெக்கார்த்தி தனது எடை குறித்து தொடர்ந்து விமர்சனங்களை எதிர்கொண்டார். அவர் கனமான தொகுப்பாக நன்கு அறியப்பட்டார் மற்றும் களங்கத்துடன் போராடினார்-குறிப்பாக அவரது ஆண் சமகாலத்தவர்கள் அதே பரிசோதனையைப் பெறவில்லை என்ற உண்மையின் வெளிச்சத்தில். ஒரு நேர்காணலில் இன்ஸ்டைல் அவள் சொன்னாள் :
niall horan டேட்டிங் செலினா கோம்ஸ்
நான் செய்த மற்றொரு நேர்காணல் எனக்கு நினைவிருக்கிறது துணைத்தலைவர்கள் . [ஒரு நேர்காணல் செய்பவர்], 'நீங்கள் உண்மையிலேயே இந்த வியாபாரத்தில் உங்கள் மிகப்பெரிய அளவில் வேலை செய்கிறீர்கள் என்று அதிர்ச்சியடைகிறீர்களா?' என்று கேட்டுக்கொண்டிருந்தார். அவர், 'ஓ, உங்கள் மிகப்பெரிய அளவு, நீங்கள் உண்மையில் வேலை செய்யலாமா?' என்னை. நான் நினைத்தேன், ‘எனது மிகப்பெரிய அளவைக் கொண்டு, உன்னை இவ்வளவு விரைவாக சமாளிக்க முடியும்.’
'ஆனால் அது எல்லா நேரத்திலும் நடக்கிறது, அது கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்கும், ஏனென்றால் அவர்கள் அதை ஆண்களிடம் செய்ய மாட்டார்கள்,' என்று அவர் தொடர்ந்தார். 'ஒரு முட்டாள்தனமாக இருக்கக்கூடாது அல்லது அவரைத் தனிமைப்படுத்தக்கூடாது, ஆனால் ஜான் குட்மேன் கனமாக இருந்தபோது, அவரது சுற்றளவு பற்றி யாராவது பேசினீர்களா?'
மெலிசா மெக்கார்த்தி பிளஸ் சைஸ் ஆடைகளால் விரக்தியடைந்தார், எனவே அவர் தனது சொந்த வடிவமைப்பை உருவாக்கினார்
தி டம்மி நடிகை தனது எடை பெரும்பாலும் ஏற்ற இறக்கமாக இருப்பதை ஒப்புக் கொண்டார், இது ஸ்டைலான ஆடைகளுக்கான தனது வரையறுக்கப்பட்ட விருப்பங்களைப் பற்றி சோகமாகவும் விரக்தியுடனும் உணர வழிவகுத்தது. 'நான் உலகில் ஒவ்வொரு அளவிலும், ஆறு முதல் 22 வரை இருந்தேன்,' அவள் சொன்னாள் பாதுகாவலர் 2016 இல். “நான் [சிவப்பு கம்பளம்] செய்ய வேண்டியிருந்தால், எல்லாமே மணமகளின் தாய். என்னால் எதையும் போடமுடியாது, ‘நான் இதை விரும்புகிறேன்!’ என்று என்னால் சொல்ல முடிந்தது, ‘சரி, அது இயங்குகிறது, அது ஒரு குப்பைப் பை அல்ல.’ நான் அப்படி இருந்தேன், ‘நான் மோசமாக உணர்கிறேன். நான் என்னைப் பற்றி மோசமாக உணர்கிறேன் ’அது நான் அல்ல.”
ஃபேஷன் தேர்வுகள் இல்லாததால் மெக்கார்த்தி மிகவும் சோர்ந்து போனார், 2015 ஆம் ஆண்டில் மெலிசா மெக்கார்த்தி செவன் 7 என்று அழைக்கப்படும் தனது சொந்த பிளஸ்-அளவிலான ஆடை வரிசையை உருவாக்கினார். 1980 களில் ஃபேஷன் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் டெக்னாலஜியில் பயின்றதால், இது ஒரு பக்க திட்டமாகும், இது நடிகையின் சந்து வரை இருந்தது. 'நான் நினைத்தேன், நான் நவீன மற்றும் இளமையாக இருக்கிறேன், மற்றவர்கள் அணிந்திருப்பதை அணிய விரும்புகிறேன்,' அவள் சொன்னாள் WSJ இதழ் 2019 இல் . “இது ஏன் ஒரு விசித்திரமான கோரிக்கை? நான் அதை கொஞ்சம் சிறியதாகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் மாற்ற விரும்பினேன். விலைகளை குறைப்பதில் நான் பணியாற்ற விரும்பினேன், அது அனைவருக்கும் இருக்க வேண்டும். '
இந்த இடுகையை இன்ஸ்டாகிராமில் காண்கஒரு சிறிய கசிவு ஒரு பெரிய கப்பலை மூழ்கடிக்கும்
எடை இழப்பு முறை அவள் மீண்டும் செய்ய மாட்டாள்
மெக்கார்த்தி சமீபத்தில் எடை இழப்புடன் வெற்றியைக் கண்டாலும், தி உளவு ஒரு செயலிழப்பு உணவு இருப்பதாக அவர் கூறுகிறார், அவள் மீண்டும் முயற்சிக்க மாட்டாள். அவள் சொன்னாள் மக்கள் 2003 ஆம் ஆண்டில், அவர் ஒரு நாளைக்கு 500 கலோரிகளை அனுமதிக்கும் அனைத்து திரவ உணவையும் முயற்சித்தார். இது மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் இருந்தபோது, உணவு நான்கு மாதங்களில் 70 பவுண்டுகளை வியக்க வைக்கிறது. 'நான் அதை மீண்டும் ஒருபோதும் செய்ய மாட்டேன்,' என்று அவர் கூறினார். 'நான் பாதி நேரம் பட்டினி மற்றும் பைத்தியம் உணர்ந்தேன்.'
மெலிசா மெக்கார்த்தியின் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவதற்கான ரகசியம்
எனவே மெலிசா மெக்கார்த்தியின் எடை இழப்பு மாற்றத்தின் ரகசியம் என்ன? அவள் எப்படி இழந்தாள் 50 பவுண்டுகள் பதிவாகியுள்ளன 2015 இல்? ஒரு சலிப்பான நபராக மாறுவதன் மூலம், நகைச்சுவை நடிகர் கேலி செய்கிறார். 2016 இல் அவர் கூறினார் கூடுதல் , “[தந்திரம் இல்லை] சொல்ல ஒன்றுமில்லை, ஒரு சலிப்பான வாழ்க்கை. நீங்கள் அதை நிஜமாகக் கொண்டுவருகிறீர்கள், நீங்கள் வேடிக்கையாக எதுவும் செய்ய மாட்டீர்கள், மேலும் 7:30 மணிக்கு நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்கிறீர்கள் - இதுதான் தந்திரம். ”
தி சூப்பர் இன்டெலிஜென்ஸ் அவர் ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைந்தாலும், தனது எடையைப் பற்றி கவலைப்படாமல் இருக்க அவள் சிறந்த முயற்சி செய்கிறாள், ஏனெனில் அது மதிப்புக்குரியது அல்ல. 'நான் எழுந்திருப்பேன், நான் கீழே இருப்பேன், அநேகமாக என் வாழ்நாள் முழுவதும்,' அவள் சொன்னாள் சுத்திகரிப்பு நிலையம் 29 . 'விஷயம் என்னவென்றால், அது என்னைப் பற்றிய மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்றால், நான் மினசோட்டாவில் ஒரு லாவெண்டர் பண்ணை வைத்திருக்க வேண்டும், இதை விட்டுவிட வேண்டும். இன்னும் ஏதாவது இருக்க வேண்டும். பெண்களைப் பற்றி இன்னும் பல சுவாரஸ்யமான விஷயங்கள் உள்ளன.
அச்சிட
