- பாதுகாப்பான மற்றும் இயற்கையான முறையில் துளைகளை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது மற்றும் அவிழ்ப்பது.
- அடைபட்ட துளைகள் என்றால் என்ன?
- அடைபட்ட துளைகளின் சில அறிகுறிகள் யாவை?
- அடைபட்ட துளைகளுக்கு என்ன காரணம்?
- துளைகளை அவிழ்க்க 5 முறைகள்
- குரோவில் துளை முகமூடிகள் மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்களை வாங்கவும்
- தவிர்க்க வேண்டிய துளைகளை சுத்தம் செய்யும் முறைகள்
- அடைபட்ட துளைகளை எவ்வாறு தடுப்பது
- அடைபட்ட துளைகளுக்கு சிறந்த முக தயாரிப்புகள் யாவை?
- சுத்தப்படுத்தி
- டோனர்கள்
- இந்த க்ளென்சர்கள் & டோனர்களை வாங்கவும்
- உரித்தல்
- இந்த துளைகளை வெளியேற்றும் ஸ்க்ரப்களை வாங்கவும்
- சிகிச்சைகள்
- இந்த துளை முகமூடிகள் மற்றும் சிகிச்சைகளை வாங்கவும்
- குரோவிலிருந்து மேலும் படிக்கவும்
துளைகள் சிறிய திறப்புகளாகும், அவை சருமத்தை உறிஞ்சி அல்லது எண்ணெய் மற்றும் வியர்வையை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கின்றன. துளைகள் அடைக்கப்படும் போது, திறப்புகள் தடுக்கப்படுவதால், இந்த இயற்கையான செயல்முறை நடக்காது.
துளைகளின் பிளம்பர்களாக எங்களைக் கருதுங்கள். க்ரோவின் உடல்நலம் மற்றும் அழகு நிபுணர்களுக்கு நன்றி, உங்கள் துளைகளைப் பாதுகாப்பாகவும், அடைபடாமலும் வைத்திருக்க உதவும் கருவிகள், தகவல்கள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகள் எங்களிடம் உள்ளன.
அடைபட்ட துளைகள் என்றால் என்ன?
மாசு, பீட்சா கிரீஸ், எப்போதாவது நாய் உமிழ்நீர் போன்றவற்றுடன் நாம் வேண்டுமென்றே நம் முகத்தில் வைக்கும் அனைத்து பொருட்களிலும், நமது துளைகள் பாதிக்கப்படக்கூடிய சிறிய கண்ணிவெடிகளாக இருக்கலாம், இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் குப்பைகளால் நிரப்பப்படும்.
உங்கள் தோல் மற்றும் முகத்தை உதிர்வதற்குப் பதிலாக, அந்த இறந்த சரும செல்கள் உங்கள் துளைகளில் சிக்கி, உங்கள் முகத்திலும் உடலிலும் உள்ள திறப்புகளைத் தடுக்கும்போது அடைபட்ட துளைகள் ஏற்படுகின்றன.
அடைபட்ட துளைகளின் சில அறிகுறிகள் யாவை?
கண்ணாடியில் உங்கள் முகத்தைப் பார்க்கும்போது கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே:
- நீங்கள் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.
- உங்கள் துளைகள் மற்றும் தோல் ஒட்டுமொத்தமாக கருமையாகவும் மந்தமாகவும் இருக்கும்.
- உங்கள் தோலில் சிறிய கருப்பு புள்ளிகள் (கருப்பு புள்ளிகள்) இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.
- நீங்கள் பருக்கள் மற்றும் வெள்ளை புள்ளிகளைக் காணலாம்.
க்ரோவ் ஹெல்த் டிப்
உங்கள் துளைகளை முடிந்தவரை சுத்தமாகவும், அடைக்கப்படாமலும் வைத்திருப்பது சில வகையான முகப்பருக்களை தடுக்க உதவும். அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி படி , ஆண்டுக்கு சுமார் 50 மில்லியன் மக்களை பாதிக்கிறது.
எனவே அந்த துளைகள் மீது துளை!
அடைபட்ட துளைகளுக்கு என்ன காரணம்?
மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள காரணங்களைத் தவிர கூடுதல் காரணங்களும் துளைகள் அடைக்கப்படுவதற்கு பங்களிக்கும்.
முகத்திற்கு வரும்போது மிகவும் தேடப்படும் குற்றவாளிகளின் விரிவான பட்டியல் இங்கே.
- ஒப்பனை அகற்றுதல்
- சுத்தப்படுத்தி
- டோனர்
- எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்
- ஈரப்பதம்
காரணங்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள் பற்றி இங்கே மேலும் காண்க.
துளைகளை அவிழ்க்க 5 முறைகள்
பளிச்சென்று சுத்தமான சருமம் வரும்போது க்ரோவில் உள்ள நாங்கள் தடுப்பு வழியை விரும்புகிறோம். அடைபட்ட துளைகளுக்கு சில பயனுள்ள மற்றும் இயற்கை சிகிச்சைகள் இங்கே:
துளை கீற்றுகள்:
படுக்கைக்கு அணிவது மிகவும் கவர்ச்சியான விஷயம் இல்லை என்றாலும், சிலர் ஒரே இரவில் மூக்கின் மோசமான மூக்கை இழுப்பது போல் தோன்றும் இந்த பிசின் கீற்றுகளால் சத்தியம் செய்கிறார்கள்.
முகமூடிகள், குறிப்பாக கரி:
செயல்படுத்தப்பட்ட கரி ஒரு சிறந்த ஆனால் மிகவும் வலுவான சுத்திகரிப்பு பொருளாக இருக்கலாம். நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் கரி முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் இல்லை.
இந்த உண்மையான க்ரோவ் எழுத்தாளர் மதிப்பாய்வின் மூலம் தூள் களிமண் முகமூடிகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி மேலும் அறிக.
நீராவி:
சருமத்தை மெதுவாக வேகவைப்பது துளைகளைத் திறக்கும், ஒரு நிபுணரை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது அல்லது உங்கள் அடைபட்ட துளைகளை மெதுவாக உரிக்க அல்லது சிகிச்சையளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
இது பெரும்பாலும் ஒரு தொழில்முறை முகத்தின் ஒரு பகுதியாகும், ஆனால் வீட்டிலும் உங்கள் முகத்தை எளிதாக நீராவி செய்யலாம்.
பிரித்தெடுத்தல்:
பருக்கள் வரும்போது, பிரித்தெடுத்தல் சில நேரங்களில் பாப்பிங் என்று அறியப்படுகிறது. ஆனால் துளைகளுக்கு, உண்மையில் மென்மையான உறிஞ்சும் கருவிகள் உள்ளன, அவை பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் குப்பைகள் அடைத்த துளைகளை வெற்றிடமாக்குகின்றன.
வெவ்வேறு உறிஞ்சும் அமைப்புகள் வித்தியாசமாக அடைபட்ட துளைகளை குறிவைக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, எனவே உங்கள் சருமத்தின் தேவையில்லாத பகுதிகளில் நீங்கள் மிகவும் கடுமையாக இருக்க வேண்டியதில்லை.
லியோனல் ரிச்சியின் மனைவி யார்
உரித்தல்:
இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் கூடுதல் எண்ணெயை மெதுவாக அகற்றுவது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஒரு சிறந்த படியாகும்.
அதை மிகைப்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள். உங்கள் சருமத்தை அகற்றுவது உண்மையில் சருமத்தை அதிகமாக உற்பத்தி செய்து, அடைபட்ட துளைகளை அதிகரிக்கச் செய்யும். ஒரு நல்ல உரித்தல் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே நடக்க வேண்டும்.
தவிர்க்க வேண்டிய துளைகளை சுத்தம் செய்யும் முறைகள்
பின்வரும் முறைகளைத் தவிர்க்க வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் என்பதை நினைவில் கொள்க:
சமையல் சோடா
அனைத்து வகையான அதிசய DIY முறைகளுக்காகவும் பிரபலமாக உள்ளது, பேக்கிங் சோடா சிறந்தது ஆனால் உங்கள் முகத்திற்கு மிகவும் காரமானது, இது உங்கள் சருமத்தின் pH (ஈரப்பதம் சமநிலை) அளவை தூக்கி எறியும்.
எலுமிச்சை
DIY ரெசிபிகளுக்கு மற்றொரு செல்ல, நேராக எலுமிச்சை சாறு உங்கள் சருமத்திற்கு மிகவும் அமிலமானது மற்றும் அதை அகற்றி எரிச்சலூட்டும்.
அடைபட்ட துளைகளை எவ்வாறு தடுப்பது
ஆ, எங்களுக்கு பிடித்த தலைப்பு: தடுப்பு.
உங்கள் துளைகளை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதற்கும், முதலில் அவை அடைபடாமல் தடுப்பதற்கும் எங்களின் சிறந்த வழிகள் இங்கே உள்ளன. உங்கள் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் சேர்க்க எங்களின் விருப்பமான சில குரோவ் பொருட்களையும் சேர்த்துள்ளோம்.
அடிப்படைகள்: தினசரி தோல் பராமரிப்பு
நிலைத்தன்மை இங்கே முக்கியமானது. உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் பின்வரும் முக்கிய படிகளைச் சேர்த்து, துளைகளைத் தடுக்கவும்:
எங்களில் எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்கள், உங்கள் தோல் வகைக்கு உதவும் குறிப்பிட்ட தோல் பராமரிப்பு வழிமுறைகளைப் பற்றி மேலும் படிக்கவும்.
அடைபட்ட துளைகளுக்கு சிறந்த முக தயாரிப்புகள் யாவை?
துளைகளை சுத்தப்படுத்துதல், இறுக்குதல் அல்லது குறைத்தல் போன்றவற்றுக்கு ஏற்ற பல தயாரிப்புகளை நீங்கள் காணலாம். எங்களுக்கு பிடித்தவைகளில் சில இங்கே:
சுத்தப்படுத்தி
ஆல்பா பொட்டானிகா முக சுத்தப்படுத்தி
இந்த க்ளென்சர், அன்னாசிப்பழம் மற்றும் பப்பாளி ஆகியவற்றைக் கொண்டு, துளைகளை அவிழ்க்க, அவற்றைச் சுத்தப்படுத்தவும், பிரகாசமாகவும், செம்மைப்படுத்தவும் இலக்கு வைத்துள்ளது.
துல்லியமான ரீசர்ஃபேசிங் கிளைகோலிக் & யூனிகார்ன் ரூட் க்ளென்சர்
இந்த கிரீம்-டு-ஃபோம் கிளீனர் அமேதிஸ்ட், கிளைகோலிக், லாக்டிக் மற்றும் உண்மையான யூனிகார்ன் ரூட் ஆகியவற்றின் சிறப்பு கலவையைப் பயன்படுத்தி அதன் மேஜிக்கைச் செய்கிறது. கிளைகோலிக் அமிலம், அடைபட்ட துளைகளை எதிர்த்துப் போராடும் போது கிட்டத்தட்ட ஒரு வல்லரசு போன்றது, ஏனெனில் இது இயற்கையாகவே இறந்த சரும செல்களை உங்கள் முகத்திலிருந்தும், உங்கள் துளைகளிலிருந்தும் வெளியேற்றி, சுத்தமாகவும் புதியதாகவும் இருக்கும்.
டோனர்கள்
அண்டலூ நேச்சுரல்ஸ் டோனர்
வில்லோ பட்டை, கற்றாழை, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் பலவற்றுடன், இந்த சுத்திகரிக்கப்பட்ட டோனர் உங்கள் சருமத்தை அகற்றாமல் துளைகளை இறுக்கமாக்குகிறது.
லாவிடோ சுத்திகரிக்கும் முக டோனர்
இந்த டோனர் தாவர அடிப்படையிலான ஹைட்ரோசோல் நீர் மற்றும் ஆர்கானிக் புரோபோலிஸ் சாற்றுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது எண்ணெய் சருமம் மற்றும் அடைபட்ட துளைகளை அடக்குகிறது.
உரித்தல்
சருமத்தின் இறந்த செல்களை மெதுவாக அகற்றுவது துளைகள் அடைபடாமல் இருக்க உதவும். நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், இது உங்கள் சருமத்தை அகற்றி, எண்ணெய் உற்பத்தியை அதிகப்படுத்தலாம், தேவைப்பட்டால், ஒரு நல்ல இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டரை தினமும் மற்றும் குறைந்தபட்சம் வாரந்தோறும் பயன்படுத்தலாம். இவற்றில் ஒன்றை முயற்சிக்கவும்:
வேரூன்றிய அழகு சுத்திகரிப்பு டிடாக்ஸ் ஸ்க்ரப்
வால்நட் ஷெல் பவுடர் மற்றும் ரூட்டட் பியூட்டியின் கையொப்பம் R7 ரூட்-ஊட்டச்சத்து வளாகத்துடன், இந்த மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர் உங்கள் முகத்திற்கு ஒரு ஹேங்கொவர் குணப்படுத்துவது போன்றது.
ஆல்பா பொட்டானிகா அக்னெடோட் ஸ்க்ரப்
சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் அரைத்த அக்ரூட் பருப்புகள் கொண்ட இந்த ஸ்க்ரப் தோலில் இருந்து மேற்பரப்பு குப்பைகளை வெடிக்கச் செய்வதற்கான உண்மையான ஒப்பந்தமாகும்.
எர்த் ஃபேஷியல் ஸ்க்ரப் மூலம் அழகு
பழங்கள், குளோரோபில் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சாரங்களைக் கொண்டிருக்கும், இந்த முக ஸ்க்ரப் பயனுள்ள உரித்தல்க்காக வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்த போதுமான மென்மையானது.
பர்ட்டின் பீஸ் துளை ஸ்க்ரப்
இந்த புதிய தயாரிப்பு ஒரு மென்மையான க்ளென்சரில் சிறிது கூடுதல் உரிதல் ஆகும். சிறப்பு பொருட்கள் வில்லோ பட்டை மற்றும் பீச் கல்.
சிகிச்சைகள்
ஒரு தொழில்முறை அல்லது உங்கள் சொந்த திறமையான கையால், உங்கள் முகம் அடைபட்ட துளைகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், சில சிறப்பு கவனிப்புக்கு தகுதியானது. நுண்துளைக்கான பிச்சையாக சில குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகளைக் கவனியுங்கள்.
ஒசியா ப்ளேமிஷ் தைலம்
தேயிலை மரம், ஜூனிபர் மற்றும் தைம் எண்ணெய்கள் இந்த மாய்ஸ்சரைசர் சருமத்தின் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, பிரகாசத்தை குறைக்கவும், பிரகாசத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
ஆம், பளபளக்கும் அமிலப் பட்டைகள்
ஒரு வலுவான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர், ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி மற்றும் பிற அமிலங்களுக்கு நன்றி, அடைபட்ட துளைகளுக்கு எதிராக கூடுதல் ஆயுதமாக வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த பேட்களை பயன்படுத்தலாம்.
லாவிடோ டீப் டிடாக்ஸ் களிமண் மாஸ்க்
ஒரு மாதத்தில் 24% முக சருமத்தை குறைப்பதாக மருத்துவரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்ட இந்த சூப்பர் கிளாரிஃபையிங் மாஸ்க் பிரேக்அவுட்களைத் தடுக்க மிகவும் பிடித்தது.